Prázdniny - čas dlouho očekávaného odpočinku od každodenních záležitostí. Při odjezdu na dovolenou chceme doslova každou chvíli využít co nejlépe. Každodenní čekání na volný stůl v restauraci je jasná ztráta času. Tím, že si na dovolenou vezmete vlastní proviant, můžete hodně získat a nejde jen o úsporu času, ale i peněz. Co si vzít s sebou na dovolenou, abyste uspokojili potřeby svého těla a zároveň pečovali o své zdraví? Níže uvádíme několik zajímavých návrhů.
Někteří cestovatelé rádi poznávají svět ze zákulisí provozováním kulinářské turistiky. Typický prázdninový výlet je však zaměřen na úplně jiné radovánky. Návštěva historických budov, poznávání půvabných míst, blažený relax na prosluněné pláži – tak nejčastěji trávíme dovolenou. Všechno dobré jednou končí, a tak se na dovolené vyplatí využít každou volnou chvíli a odnést si domů vzpomínky, které zůstanou nejen na fotografiích, ale také (nebo možná především) v paměti.
Sváteční jídlo – příprava vlastních zásob má mnoho výhod
Věděli jste, že průměrná doba přípravy výživné večeře je 45-60 minut? Navíc je potřeba připočítat i čas potřebný na nákup a cestu do obchodu a zpět domů. V turistické sezóně může být čekací doba na stůl v oblíbené restauraci v době oběda několik i několik desítek minut a nesmíme zapomínat, že objednané pokrmy nevycházejí z kuchyně ihned po přijetí číšníkem. objednávka.
V neprospěch jídel podávaných v restauracích fungují i pověstné „hororové účtenky“. Tříciferná částka (ne nutně s jedním vepředu) za večeři pro tříčlennou rodinu není v turistických destinacích ničím výjimečným. Pokud bychom chtěli každý den sníst alespoň jedno jídlo v restauraci, mohlo by se ukázat, že lví podíl našeho rozpočtu na dovolenou utratíme za uspokojování svých nutričních potřeb.
Občas se však stane, že vysoká kvalita nejde ruku v ruce s vysokou cenou. Stává se, že i v provozovnách, které se zdají být na vysoké úrovni, se podávají jídla, která (mírně řečeno) zanechávají mnoho přání, a to nejen z hlediska chuti, ale i čerstvosti. Snad každý cestovatel zažil alespoň jednou v životě nepříjemné žaludeční potíže po večeři v restauraci, jejíž vzhled nevzbuzoval žádné podezření.
V tuto chvíli se nabízí otázka: proč ztrácet čas, peníze a možná i zdraví, když to jde jinak? Existuje jedno dobré řešení – vyplatí se vzít si jídlo z domova spolu se zavazadly. Vyplatí se však předem zvážit, jaké jídlo si na dovolenou vzít.
Jaké jídlo si vzít na dovolenou?
Lidé cestující autem mají k dispozici o něco více prostoru než lidé cestující hromadnou dopravou. Každý kufr má ale omezenou kapacitu, a tak se vyplatí dbát na to, aby vám veškeré jídlo z dovolené nezabíralo příliš místa. Odebírat pouze polotovary, ze kterých budeme připravovat pokrmy, má omezený smysl. Navíc, pokud musíme připravovat jídla od začátku, finanční úspory se nepromítnou do úspory času.
Co si tedy vzít na dovolenou k jídlu? Nejlépe plnohodnotná hotová jídla , která nám budou kdykoliv k dispozici nebo která je potřeba pouze rychle ohřát.
Prázdninové jídlo – co si vzít na výlet?
Nejprve byste se měli postarat o zásoby na cestu. Bary u silnice, zaměřené na jednotlivé zákazníky, jsou poslední místa, kde chceme jíst, a dostat se do zvolené destinace může trvat mnoho hodin. Bez jídla se nehýbej. Cestovní jídlo by mělo být po ruce, abychom ho mohli mít neustále po ruce. Malá jídla by se měla snadno vejít do přihrádek v autě nebo dokonce do kapsy, když jedete na dovolenou vlakem, autobusem nebo letadlem. Měly by být také výživné, ale neměly by vás cítit přejedené. Další věc, potravinářské výrobky typické pro letní dovolenou musí dobře odolávat vyšším teplotám. Ani v klimatizovaném autě nejsou podmínky jako v ledničce.
Co si vzít na cestu? Nejlépe rychlé občerstvení v podobě tyčinky . Dobrou volbou bude Eatyx . Složení této 60 gramové tyčinky bylo pečlivě vyvinuto tak, aby dokázalo nahradit plnohodnotné jídlo. Obsahuje všechny potřebné živiny, vitamíny a minerály. Lze jím nahradit jakékoli jídlo během dne: snídani, oběd nebo večeři.
Co si vzít na dovolenou k jídlu?
Je čas odpovědět na nejdůležitější otázku při organizaci jídla na dovolenou – co si vzít k večeři? Velmi dobrým nápadem je připravovat domácí jídla ve formě, která umožňuje jejich přepravu. Kuřecí řízky, oblíbené polévky, lečo, knedlíky, těstoviny s omáčkou - to je jen pár příkladů domácích jídel, která se skvěle hodí k domácí sváteční večeři pro celou rodinu. Taková jídla však mají významnou nevýhodu. Abychom je mohli dostat na místo určení v bezpečném stavu, potřebujeme mít autochladničku a tento typ lednic je často nespolehlivý a vyžaduje neustálý přístup k elektřině.
Mnohem lepší volbou budou rychlá hotová jídla v podobě drinku eatyx. Jedná se o tekutá jídla, která efektivně nahradí plnohodnotnou večeři, stejně jako dříve zmíněné tyčinky. Tato lahodná jídla v lahvi jsou bohatým zdrojem živin, vyvážených ve vhodných poměrech. Obsahují cenné vitamíny a minerály a jejich pohodlná forma usnadňuje jejich nošení na stezce nebo na pláž.
Lidé plánující aktivní dovolenou např. na horách by si s sebou měli vzít produkty, které jim dodají další dávku energie v náročných terénních podmínkách. Pro tuto roli bude jako stvořený produkt EATYX HYPER BRAIN IQ Booster 100 ml . Doplněk ve formě energizujícího syceného nápoje obsahuje složky, které účinně zvyšují výkonnost organismu, zlepšují koncentraci a povznášejí náladu (včetně hořčíku, draslíku, vitamínů skupiny B, extraktu z ashwagandhy, extraktu z guarany a kofeinu).
